wrapper

Спорт после 40

Корзина пуста
vk livejournal sports.ru russiasport youtube

Клубы

Сделайте тренировку эффективнее!

Серия небольших историй и советов, как и при помощи каких приспособлений (инвентаря) можно сделать любую спортивную тренировку более эффективной и безопасной.

Подробнее ...

Тренировочные барьеры

Мы производим барьеры из пластика любых размеров.

Подробнее ...

Как тренировать пресс

Верьте мне! Мышцы пресса, точно так же, как и любые другие мышцы человека можно (и нужно!) тренировать в любом возрасте. И получить результат. А уж 40 лет – так это вообще не цифры.

Подробнее ...

Барьеры для прыжков

Прыжки через барьеры тренируют практически все мышцы тела, но особенно мышцы ног (разгибатели квадрицепсы, сгибатели бицепсы, икроножные мышцы), ягодицы и пресс.

 

Подробнее ...

Необычные упражнения на гребных тренажерах

Сразу хочу сказать, что не каждом гребном тренажере можно это делать. Подойдут только действительно качественные машины. Например, вот такие.

Подробнее ...

Барьеры для тренировок

Тренировочный барьер – это необходимый инвентарь для развития прыгучести, увеличения прыжка, тренировки силы ног и улучшения скоростно-силовых качеств спортсмена.

 

Подробнее ...

Функциональные ролики для пресса (пара)

Диаметр колеса 14 см, ширина одного ролика 20 см, вес одного ролика 0,7 кг. В комплекте пара. Вес пользователя до 150 кг

Подробнее ...

Блог о гребле. Техника правильной гребли на гребном тренажере

«Как могу, так и гребу». Обычно с этого утверждения начинается работа каждого новичка на гребном тренажере. Сели, взяли в руки рукоять, и началась гонка со временем. Чем больше километров проходит «спортсмен», тем сильнее укореняется в его сознании ошибка. Неправильная техника – одна из главных проблем работы на гребном тренажере. Многие люди стремятся за результатом, за нагоном километража, не думая о том, что тренировка должна быть и эффективной, и безопасной.

Подробнее ...

Инвентарь   kinezio2   zamorozka   stelki

Футбол, Сборные

Футбол Европа

arsenal ayaks bavariya barselona valensiya
vest khem dinamo kiev inter latsio liverpul
manchester yunajted metallist milan obolon olimpik
pszh real roma sevilya chelsi
yuventus angliya braziliya germaniya finlyandiya

Хоккей KХЛ, ВХЛ

Хоккей НХЛ