wrapper

Спорт после 40

Корзина пуста
vk livejournal sports.ru russiasport youtube

Блог

ММА и каратэ

Казалось бы что тут общего? Ан нет, тренировки по ММА также могут принести немалую пользу в подготовке каратиста.

Подробнее ...

Стретчинг, йога, гибкое тело, растяжка – одна фигня

Бывает, что я посещаю групповые тренировки на гибкость, очень она мне нужна, гибкость эта, да и расслабиться после тренировки тяжелой это тоже здорово помогает.

Подробнее ...

Костяшка боксера

Кисти рук – наиболее часто травмируются в единоборствах, в которых используется ударная техника. По статистике, среди всех ортопедических травм, каждая пятая – это повреждение кистей рук и запястий.

Подробнее ...

Тренировки по боксу в помощь каратисту (зачем каратисту бокс)

Казалось бы зачем? Но я все же уверен, что чисто боксерские тренировки приносят ощутимую пользу каратисту. И дело даже не в том, что в соревнованиях по кекушину не бьют в голову. Хотя и в этом тоже))

Подробнее ...

Упражнение ХАЙ в традиционном каратэ кекусинкай

В традиционном карате кекусинкай есть два упражнения, которые являются базовыми. Базовыми в том смысле, что без них настоящим мастером стать невозможно.

Подробнее ...

Карате каждый день

Мне уже 45 лет и карате я занимаюсь всего лишь два года. Я отлично понимаю, что грандиозных успехов мне не добиться, слишком много упущено, но доказать то, что при таких вводных заслужить и получить черный пояс вполне реально, хочу и смогу.

Подробнее ...

Карате и шоу-бизнес

Чак Норрис

В 1963 году Чак Норрис открывает первую школу каратэ, год спустя — вторую, а в 1965 году он отправился на Лос-Анджелесский чемпионат всех звёзд и стал победителем. В 1968 году открывает сеть школ каратэ (всего их насчитывалось 32). В том же году он становится чемпионом мира по каратэ в полутяжёлом весе и сохраняет это звание в течение семи лет.

Подробнее ...

В жизни надо попробовать всё

Имеется в виду наркотики, групповой секс и получение по мордасам. Но почему-то никто не говорит в этом контексте про квантовую физику или латынь. Странно же! Я считаю, что если всё, так значит всё!

Подробнее ...

Карате в лесу

Это необычно и прикольно.

Подробнее ...

Дольф Лундгрен, карате и все остальное

Не, ребята, Дольф Лундгрен на телеэкране и Дольф Лундгрен в жизни – это два разных человека. Хотя, без сомнения, оба очень круты. Эта статья о Лундгрене настоящем, думаю, что она получится большой и надеюсь, что интересной. Он заслуживает того, а я расскажу о том, что может быть вы и не знаете.

Подробнее ...

Инвентарь   kinezio2   zamorozka   stelki

Футбол, Сборные

Футбол Европа

arsenal ayaks bavariya barselona valensiya
vest khem dinamo kiev inter latsio liverpul
manchester yunajted metallist milan obolon olimpik
pszh real roma sevilya chelsi
yuventus angliya braziliya germaniya finlyandiya

Хоккей KХЛ, ВХЛ

Хоккей НХЛ