Блог
Дольф Лундгрен, карате и все остальное
Не, ребята, Дольф Лундгрен на телеэкране и Дольф Лундгрен в жизни – это два разных человека. Хотя, без сомнения, оба очень круты. Эта статья о Лундгрене настоящем, думаю, что она получится большой и надеюсь, что интересной. Он заслуживает того, а я расскажу о том, что может быть вы и не знаете.
Аттестация на пояса в карате
На самом деле, присвоение очередного кю (ученическая степень) не говорит об уровне мастерства каратиста, то есть говорит об этом только косвенно. В большей мере оно говорит о стаже занятий карате, да и то не всегда, потому что не все занимающиеся желают сдавать эти экзамены, по разным причинам.
Как правильно выбрать и сварить боксерскую капу
То, что очень важно, чтобы капа была идеально подобрана и сварена по зубам я убедился на личном опыте. История смешная и немножко грустная одновременно. Вставил себе два зуба, а капу переварить забыл и очень наглядно понял, что капа не по зубам – горе для бойца))
Тренировка в парке
Тубр, или можно даже сказать «турбо» - это мой тренировочный план в парке. Расшифровывается просто – турник, удары, бег, растяжка.
Карате и йога
Карате и йога – это две стороны одной медали, у них похожие цели, и каждая из этих дисциплин дополняет другую и тем самым раскрывает новые возможности для спортсмена.
Подробнее ...
Гонка Героев – как способ подготовки бойца
Гонка Героев – это массовое военизированное соревнование, бег с препятствиями, если можно так сказать. Длина дистанции на чебаркульском полигоне 8 км, а препятствий – 32 штуки.
Тренировочный план на лето – карате, бег, тренажерка
Летний тренировочный план мой довольно прост и состоит из этих трех слов – карате, бег, тренажерка.
Мои спортивные цели
Заниматься спортом без мечты – тухляк, ничего не выйдет. Должна быть мечта, цель и цель побольше, чтоб было легче в нее попасть.
Виктор Цой и восточные единоборства
Поклонники творчества Виктора Цоя уверены в том, что он серьезно увлекался карате. Это очень похоже на правду, но все же не совсем так.
 |
 |
- Последнее
- Популярное
-
Мой личный опыт использования спортивного инвентаря для домашних тренировок
Исключительно личный опыт и никакой рекламы. -
Как спорт меняет жизнь
Это реальная история. Но от этого она не становится менее… -
Как быть в форме и чувствовать себя полным энергии
Любой опытный спортсмен знает, что главным строительным материалом для мышц… -
Скандинавские палки или треккинговые? Отличия
Так сложилось, что все палки для ходьбы мы называем «скандинавскими».…
-
Как спорт меняет жизнь. История 2. Футбольная
В одном провинциальном уральском городке жил обычный пенсионер. Ребята, это… -
Мой личный опыт использования спортивного инвентаря для домашних тренировок
Исключительно личный опыт и никакой рекламы.
-
Русская пятерка «Детройта»
Началось всё тогда, когда «Детройт» был, мягко говоря, в заднице.… -
Боксерская тренировка в домашних условиях
Тренировка круговая, с собственным весом тела и минимумом инвентаря.
