wrapper

Спорт после 40

Корзина пуста
vk livejournal sports.ru russiasport youtube

29.09.2014.

Если вы думаете, что я сейчас начну хвастаться своими штангами, гантелями и тренажерами, то глубоко ошибаетесь)) 

Ничего такого у меня нет. Но есть кое-что покруче! Это пустая комната, до ремонта которой еще не дошли руки

И так как я работаю дома, то имею немного времени, чтоб размять кости. Согласитесь, целый день сидеть на жопе ягодицах очень утомляет, да и лежать с ноутбуком на груди - тоже. Тренажеров и штанг мне хватает в фитнес-клубе, поэтому свой маленький спортзал я оборудовал иначе, для других целей.

Есть у меня там турничок, периодически подтягиваюсь и мечтаю довести количество подтягиваний до 20. Есть боксерский мешок - самая ценная и нужная вещь, спасибо, Ириска!

Если взять комнату по диагонали, то мне этих четырех метров хватает, чтобы разучивать развороты на скейтбордеУлыбаюсь Да-да, я учусь ездить на двух колесах, разворачиваться и достиг уже определенных успехов. А кататься хожу, конечно, на улицу.

Футбольным мячом жонглирую, отлично развивает координацию. Учусь стоять на руках у стенки. 

В день у меня на эти занятия уходит обычно минут 20, но этого мне хватает, чтобы встряхнуться. Ну а вечером уже иду в нормальные залы или бассейн.

Другие материалы в этой категории: « Удар локтем в голову Добавил тренажерку »

Комментарии

Атрибутика для спорт

хоккейные шарфы в Губкине
0
Атрибутика для спорт 15.04.2015 10:40 #1

Цитировать

Добавить комментарий

Защитный код Обновить

Инвентарь   kinezio2   tren   stelki

Футбол, Сборные

Футбол Европа

arsenal ayaks bavariya barselona valensiya
vest khem dinamo kiev inter latsio liverpul
manchester yunajted metallist milan obolon olimpik
pszh real roma sevilya chelsi
yuventus angliya braziliya germaniya finlyandiya

Хоккей KХЛ, ВХЛ

Хоккей НХЛ