wrapper

Спорт после 40

Корзина пуста
vk livejournal sports.ru russiasport youtube

Небольшой совет - начинайте с трудного и неудобного. Например, если вы правша, а упражнение делаете каждой рукой поочередно, то начинайте с левой, со слабой.

Пока вы свеженькие, вы сделаете это упражнение правильно и нужное количество раз. Если же начинаете с правой, то на левую, итак слабую, сил остается мало, вы делаете движение гораздо хуже, чем могли бы. И разница между правой и левой рукой еще больше увеличивается.

Комментарии

Атрибутика

хоккейные шарфы в Спасск-Дальнем
0
Атрибутика 29.04.2015 17:01 #1

Цитировать

Добавить комментарий

Защитный код Обновить

Инвентарь   kinezio2   zamorozka   stelki

Футбол, Сборные

Футбол Европа

arsenal ayaks bavariya barselona valensiya
vest khem dinamo kiev inter latsio liverpul
manchester yunajted metallist milan obolon olimpik
pszh real roma sevilya chelsi
yuventus angliya braziliya germaniya finlyandiya

Хоккей KХЛ, ВХЛ

Хоккей НХЛ