Воркаут упражнения для начинающих
Статья написана по материалам форумов. Все советы от действующих спортсменов, иногда довольно неожиданные. Не ждите здесь прилизанного журналистского текста, только хардкор, только улица. И не бойтесь, воркаут, это интересно и круто. Вне возраста и пола.
Подробнее ...
Скакалка скоростная "Старфит"
Скоростная скакалка позволяет совершать двойные и тройные прыжки.
Интервальная тренировка. Для тех кому за 40
Интервальная тренировка (высокоинтенсивный интервальный тренинг) приобретает все большую и большую популярность, отнимая время и интерес занимающихся у классических видов фитнеса и бодибилдинга.
Подробнее ...
Спортивные товары для домашнего фитнеса
Для домашних тренировок много разнообразных приблуд придумано. В этой статье вкратце расскажем о некоторых из них. Все данные спорттовары можно с бесплатной доставкой «из рук в руки» приобрести в Магнитогорске.
Подробнее ...
Плиометрика - упражнения
Плиометрика – это тренировочная методика, основанная на «взрывных», ударных упражнениях, преимущественно, прыжковых. Направлена на развитие скоростно-силовых качеств, но используется также и для развития силы, мышечной массы и быстроты движений.
Подробнее ...
Фитнес - кроссфит
Думаю о вас. Именно поэтому данный материал постараюсь сделать максимально полным и информативным. Кроссфит – штука неоднозначная, сейчас пишут о нем много и разное, скомпоную все это в один пост и обозначу свою позицию.
Подробнее ...
 |
 |
- Последнее
- Популярное
-
Воркаут упражнения для начинающих
Статья написана по материалам форумов. Все советы от действующих спортсменов,… -
Беговой туризм
Тренд XXI века – путешествия. И бег – тоже тренд,… -
Как выбрать велотренажер и на что обратить внимание при покупке
Сразу к делу. Кратко и по сути разберемся с этим… -
Зачем человек бегает
Феномен бега растет прямо на глазах. Если раньше бегающий человек…
-
Ненастоящий чемпионат города
Я уже очень давно не рассказывал о хоккейной жизни нашего… -
Воркаут упражнения для начинающих
Статья написана по материалам форумов. Все советы от действующих спортсменов,…
-
Ки, кимэ и киай в каратэ
Мы подошли к очень важным понятиям, о которых многие слышали,… -
Как правильно накачать пресс
В интернете столько всего на эту тему... Но главное, что…
