wrapper

Спорт после 40

Корзина пуста
vk livejournal sports.ru russiasport youtube

Упражнения

Виброплатформа. Отзывы врачей. Противопоказания.

Виброплатформа - это один из новопридуманных современных тренажеров, приобретающий в последнее время все большую и большую популярность. Выглядит она примерно так

Подробнее ...

Пистолетик. Приседания на одной ноге.

Отличное упражнение для ног, если вы по каким-то причинам не можете приседать со штангой. Можно выполнять дома, можно в офисе, да хоть в поезде

Подробнее ...

Как правильно выбрать эллиптический тренажер

Записываем на листочек критерии и по 10балльной шкале оцениваем каждый. Затем складываем циферьки и покупаем ту модель, у которой сумма получилась больше.

Подробнее ...

Тренировка ног на коньках

Зря улыбаетесь, на коньках ноги просто отлично тренируются!

Подробнее ...

Упражнения с медицинским мячом

Упражнения для талии и ягодиц

У фитнес-инструкторов это упражнение почему-то называется «русский твист». Подробнее ...

Эффективные упражнения для красивой попы

Мисс "Олимпия-2014" рассказывает и показывает свои фишки и секреты как сделать попу красивой.

Подробнее ...

Инвентарь   kinezio2   zamorozka   stelki

Футбол, Сборные

Футбол Европа

arsenal ayaks bavariya barselona valensiya
vest khem dinamo kiev inter latsio liverpul
manchester yunajted metallist milan obolon olimpik
pszh real roma sevilya chelsi
yuventus angliya braziliya germaniya finlyandiya

Хоккей KХЛ, ВХЛ

Хоккей НХЛ