wrapper

Спорт после 40

Корзина пуста
vk livejournal sports.ru russiasport youtube

Этих упражнений больше 40 и выполнять их можно, конечно, дома.

Включайте видео, ставьте на паузу и повторяйте одно за другим, по нескольку раз. Начинающим достаточно сделать одно упражнение 8-10 раз, отдохнуть минуту и перейти к следующему. Через какое-то время вы сможете выполнить все эти упражнения и с удивлением обнаружите, что ваша физическая форма значительно улучшилась. Этот комплекс хорош еще и тем, что вы будете видеть свои успехи и это придаст вам сил двигаться дальше!

Комментарии

Атрибутика для спорт

хоккейные шарфы в Мурманске
0
Атрибутика для спорт 08.04.2015 17:19 #4

Цитировать

Эмма

Классный комплекс. Занимаюсь по нему уже месяц. Результат налицо.
0
Эмма 06.04.2015 18:25 #3

Цитировать

DVER

Чем больше вес тем эффективнее упражнения))))))))
0
DVER 29.01.2015 18:38 #2

Цитировать

Anton

Их не больше 40, их больше тысячи! :lol:
0
Anton 21.11.2014 13:37 #1

Цитировать

Добавить комментарий

Защитный код Обновить

Инвентарь   kinezio2   zamorozka   stelki

Футбол, Сборные

Футбол Европа

arsenal ayaks bavariya barselona valensiya
vest khem dinamo kiev inter latsio liverpul
manchester yunajted metallist milan obolon olimpik
pszh real roma sevilya chelsi
yuventus angliya braziliya germaniya finlyandiya

Хоккей KХЛ, ВХЛ

Хоккей НХЛ