wrapper

Спорт после 40

Корзина пуста
vk livejournal sports.ru russiasport youtube

Этих упражнений больше 40 и выполнять их можно, конечно, дома.

Включайте видео, ставьте на паузу и повторяйте одно за другим, по нескольку раз. Начинающим достаточно сделать одно упражнение 8-10 раз, отдохнуть минуту и перейти к следующему. Через какое-то время вы сможете выполнить все эти упражнения и с удивлением обнаружите, что ваша физическая форма значительно улучшилась. Этот комплекс хорош еще и тем, что вы будете видеть свои успехи и это придаст вам сил двигаться дальше!

Инвентарь   kinezio2   tren   stelki

Футбол, Сборные

Футбол Европа

arsenal ayaks bavariya barselona valensiya
vest khem dinamo kiev inter latsio liverpul
manchester yunajted metallist milan obolon olimpik
pszh real roma sevilya chelsi
yuventus angliya braziliya germaniya finlyandiya

Хоккей KХЛ, ВХЛ

Хоккей НХЛ