wrapper

Спорт после 40

Корзина пуста
vk livejournal sports.ru russiasport youtube

Виды спорта

Стретчинг (растяжка) для тех, кому за 40

Наверное, вы и без меня знаете, что такое стретчинг. Но я все же вкратце пробегусь о пользе этого вида занятий и может быть эта статья сподвигнет кого-нибудь из вас поглубже разобраться в теме и даже начать заниматься. Буду очень счастлив, это это случится

Подробнее ...

Спорт после 40 лет - скандинавская ходьба

Скандинавская ходьба - один из самых доступных, полезных и популярных видов спорта. Ведь только в одной Европе им занимается более 14 миллионов человек! Хотя зародился этот вид всего лишь 20 лет назад.

Подробнее ...

Вред от бега

Бег, безусловно, для здоровья и тонуса очень полезен. Но нам, сорокалетним, нельзя бросаться в этот омут с головой, забыв о всех мерах предосторожности. Ведь кроме всего того хорошего, что мы знаем о беге, этот вид спорта таит в себе и множество опасностей. Попробуем с этим разобраться.

Подробнее ...

Паркур для 40летних? А почему, собственно, нет?

Годы идут за годами.. Не успел оглянуться, а тебе уже за 40? И кажется, что жизнь уже прожита, да не тут-то было! Давай вспомним слова из фильма, что в 40 все только начинается. Руки – ноги целы, опыта хоть отбавляй, разум никуда не делся и хочется что-то новенького… И здоровье поправить, и чтоб было интересно?  Паркур!

Подробнее ...

Какой вид спорта выбрать?

Здравствуйте, друзья!

Сегодня в нашей рубрике "Спорт после 40. Практические советы" мы поговорим об очень важном. Ведь если мы правильно не определимся с тем, чем будем заниматься, то и занятия наши долго не продлятся. Ошибиться нельзя, поэтому придется подумать.

Подробнее ...

Инвентарь   kinezio2   zamorozka   stelki

Футбол, Сборные

Футбол Европа

arsenal ayaks bavariya barselona valensiya
vest khem dinamo kiev inter latsio liverpul
manchester yunajted metallist milan obolon olimpik
pszh real roma sevilya chelsi
yuventus angliya braziliya germaniya finlyandiya

Хоккей KХЛ, ВХЛ

Хоккей НХЛ