wrapper

Спорт после 40

Корзина пуста
vk livejournal sports.ru russiasport youtube

До лета еще не близко, но задумываться о летней активности все же уже стоит. Одним тренажерным залом жив не будешь, поэтому надо для себя потихоньку решать, что мы будем делать летом - бегать, играть или кататься на роликах.

Предлагаю рассмотреть один очень прикольный вид спорта не спорта, двигательной активности, которой можно заниматься всей семьей - очень весело, и к тому же полезно в плане сжигания калорий и тренировки сердечно-сосудистой системы.

 

Это спидминтон - разновидность бадминтона. 

speedminton44

Пляжный бадминтон, когда мы просто лениво перекидываем воланчик друг другу - это такая фигня, которая по полезности вряд ли превосходит даже покер)) А вот спидминтон - это совсем другое дело!

Волан там летит быстро и среагировать на него нужно еще успеть. Но научиться несложно и если вы начнете игру, то поверьте, время пролетит незаметно. Заставлять себя двигаться не нужно и поэтому вы даже не будете замечать как худеете.

А почему сейчас я об этом заговорил? Да потому что ракетки покупать сейчас дешевле чем в сезон и если вы это сделаете, то уже летом не отвертитесь от занятий этим замечательным спортом.

Другие материалы в этой категории: « Йога после 40 лет Лучший вид спорта для мужчин »

Комментарии

Атрибутика для спорт

купить футбольные шарфы в Брянске
0
Атрибутика для спорт 08.04.2015 12:39 #3

Цитировать

Лера

Прикольный вид спорта. Вроде, и бадминтон, на , на самом деле, нет)
0
Лера 04.04.2015 00:36 #2

Цитировать

DVER

Че только не придумают
0
DVER 29.01.2015 18:13 #1

Цитировать

Добавить комментарий

Защитный код Обновить

Инвентарь   kinezio2   zamorozka   stelki

Футбол, Сборные

Футбол Европа

arsenal ayaks bavariya barselona valensiya
vest khem dinamo kiev inter latsio liverpul
manchester yunajted metallist milan obolon olimpik
pszh real roma sevilya chelsi
yuventus angliya braziliya germaniya finlyandiya

Хоккей KХЛ, ВХЛ

Хоккей НХЛ