Ролик массажный – что говорит наука и практика
Самомассаж таким роликом – простая процедура и позволяет отчасти заменить услуги массажиста.
Подробнее ...
Зачем нужны кинезио тейпы
Очень часто мы прекращаем тренировки из-за того, что что-то болит. Тренироваться нужно, и хочется, но боль не дает. И это очень печально.
Подробнее ...
Суппорт на локоть для баскетбола, волейбола и др. видов спорта
Плотный дышащий материал Спандекс (эластан), удобная застежка на липучке.
Футбол и кинезио тейпы
Кинезио тейпы очень популярны в футболе. Ими пользуются как "звезды", так и простые любители. И это понятно - кинезио тейпы позволяют играть и тренироваться даже при травме!
Подробнее ...
Колено бегуна
Наиболее часто встречающаяся травма у любителей и профессионалов бега. Колено болит с внешней стороны. Сначала боль появляется нечасто и только во время бега. Потом чаще и чаще, и в конце концов болит уже во время любого движения ноги.
Подробнее ...
Первая помощь при спортивных травмах
Сначала, собственно, о травмах, о которых пойдет речь. Мы будем говорить о тех повреждениях, из-за которых спортсмен не часто идет к врачу, но тем не менее, они доставляют жуткий дискомфорт и мешают полноценно тренироваться.
Если выбил палец
Те, кто играет в баскетбол, знает, что это болячка очень распространенная и никуда от нее не деться. Одно неловкое движение при ловле неудобного мяча и все... Боль, палец опухает, синеет и перестает сгибаться.
Подробнее ...
4 вещи, которые вы должны знать о кинезио тейпинге
Кинезио тейпы – это универсальный, незапатентованный термин для эластичных лент, изготовленных из плотных хлопковых и полиамидных (нейлоновых) волокон. Их наклеивают на кожу, чтобы уменьшить боль, восстановиться после травмы и улучшить двигательную способность.
Подробнее ...
 |
 |
- Последнее
- Популярное
-
История человека, который начал бегать в возрасте 60 лет
Егор Степанович – уважаемый в Магнитогорске человек, более 40 лет… -
Ролик массажный – что говорит наука и практика
Самомассаж таким роликом – простая процедура и позволяет отчасти заменить… -
Интервальная тренировка. Для тех кому за 40
Интервальная тренировка (высокоинтенсивный интервальный тренинг) приобретает все большую и большую… -
Позвоночник и лишний вес
С возрастом количество болячек возрастает с геометрической прогрессией. И лишний…
-
История человека, который начал бегать в возрасте 60 лет
Егор Степанович – уважаемый в Магнитогорске человек, более 40 лет…
-
Олимпиада в Инсбруке 1964. Курс на коммерциализацию. Первый триумф советских фигуристов. Два погибших спортсмена
Инсбрук отлично подготовился к Белой Олимпиаде 1964 года. Было построено… -
Боксеры, потерявшие все свои деньги
Далеко не все боксеры подобно Флойду Мэйвезеру или братьям Кличко… -
Как рекламировать спортивные товары (услуги)
Преимущества статейной рекламы на тематических ресурсах заключаются в том, что…
