28 мая 2023
wrapper
Спорт после 40
Корзина пуста
|
|
 |
 |
 |
 |
 |
Представляя себя на месте человека, который наконец-то решил заняться спортом, несмотря на то, что ему уже за 40 лет и начинает листать Интернет, в поисках советов и рекомендаций, я немножко впадаю в ступор.
Практически все статьи как будто
Кости ломит, мотор барахлит, пузо свисает, бабы не смотрят – это всё не причины. То есть это всё – вторично. Главное в том, что ты перестаешь, или уже перестал чувствовать себя мужиком. И вернуть «состояние мужика» поможет тебе только спорт.
И
Без всяких предисловий и красивых фраз попробую просто перечислить плюсы и минусы использования беговых дорожек в своих тренировках.
Минусы беговых дорожек.
1. Идеально ровная поверхность и отсутствие неровностей покрытия не
В первые годы ВОВ Красная Армия не жалела спецназ и отправляла элиту тупо на смерть. Сталин эту ситуацию исправил гораздо позже.
В начале войны командиры использовали высокообученных профессиональных разведчиков и диверсантов в качестве обычной
Друзья, сейчас мы попробуем набросать план тренировок для совсем неподготовленных. Если вы никогда раньше не занимались спортом, но сейчас вас вдруг осенило об этой необходимости, то этот текст для вас. В зал вам, конечно, тоже можно, но только при
Не каждый в этом сознается, но каждый об этом время от времени думает. И пока никто не видит – ты можешь прочитать несколько советов о том, как сохранить потенцию как можно дольше.
Главное – не парься об этом)) Чем больше боишься, тем
 |
 |
 |
 |
 |
||
Спорт после 40
Вы начинаете бежать, ускоряетесь, но через несколько минут вынуждены ...
-
22 мая 2023Ходьба и калорииКаждый день мы совершаем тысячи шагов, не задумываясь о том, как важны эти ...
-
11 мая 2023Боль в коленях, артроз, бегВ моей жизни встречались люди, которые с диагнозом «артроз коленного сустава» ...
-
11 апреля 2023Если у вас есть собака, то бегайте с ...Жизнь человека так тесно связана с собакой, что появилась даже целая спортивная ...
Мультфильмы о спорте
- Бой года
-
Бой года 1974
Моахамед Али - Джордж Форман. Этот бой вошел в историю… -
Бой года 2013
Боем года в 2013 году был признан бой Тимоти Брэдли… -
Лучший бой 2008
1 марта 2008 года. Исраэль Васкес vs Рафаэль Маркес. Это… -
Бой года 1983
Лучший бой 1983 года по версии журнала "Ринг". Бобби Чакон… -
Бой года 1987
Марвин Хаглер - Шугар Рэй Леонард
 |
 |
 |
 |
Каратэ блог
29 мая 2023
29 мая 2023
18 мая 2023
16 мая 2023
27 апреля 2023
31 марта 2023
19 марта 2023
29 января 2023
23 ноября 2022
12 января 2022
01 марта 2021
За что ты любишь спорт
- Популярное
- Последнее
-
Грейси, UFC и джиу-джитсу
Самым первым чемпионом UFC стал Ройс Гейси. Случилось это четверть… -
Ролик для пресса. Отзывы
Перед тем как показать вам отзывы тех, кто тренируется с… -
Никогда не сдавайся - смотреть онлайн бесплатно
-
Как называются части кимоно (доги)
Куртка (上着, уваги), штаны (ズボン , дзюбон) и пояс (帯… -
Ката санчин - философия, история, значение
Санчин но ката (в японском написании, кандзи: 三戦; катакана: サンチン),… -
Появилась одышка, причины и что делать
Вы начинаете бежать, ускоряетесь, но через несколько минут вынуждены остановиться…
