28 января 2022
wrapper
Спорт после 40
Корзина пуста
|
|
 |
 |
 |
 |
 |
У нас, для тех кому за 40, понятно, что времени на спорт нет. Но среди нас есть и те, у кого времени на спорт нет совсем. Именно для них этот пост, для тех людей, которые не могут в своем графике найти два раза в неделю по полтора часа. Ну что ж,
Друзья, сейчас мы попробуем набросать план тренировок для совсем неподготовленных. Если вы никогда раньше не занимались спортом, но сейчас вас вдруг осенило об этой необходимости, то этот текст для вас. В зал вам, конечно, тоже можно, но только при
Друзья, сегодня я поделюсь программой тренировки, которая, на мой взгляд, идеально подходит не только начинающим, но и всем тем, кто озабочен поддержанием здоровья и сохранения фигуры, а также тем, у кого на это немного времени. Ну и конечно, это
Требуется спортивный копирайтер или переводчик?
Вы попали по адресу.
Профессиональный копирайтер по теме «Спорт»
открыт для предложений.
Пишу только о спорте и ЗОЖ. Пожалуйста, будьте внимательнее. Каждый заказ обговариваем
Перед первым посещением тренажерного зала стоит разобраться в тренажерах, чтобы знать, что вас там ожидает и не путаться в терминах и названиях.
Основные тренажеры
Тренажер Смита - это силовая рама, в которой штанга двигается по
Итак, вы решили заниматься в фитнес-клубе или тренажерном зале. Но это только полдела, задача выбрать себе инструктора - не менее важная и ошибиться здесь нельзя. Этому человеку вам придется доверить свое время, свои деньги и самое главное, свое
 |
 |
 |
 |
 |
||
Спорт после 40
Я неоднократно говорил (и ещё тысячу раз повторю), что мы всегда ищем не «цифру ...
-
24 января 2022Можно ли есть на ночьПоговорим о фитнес-классике, которая гласит, что объедаться на ночь — плохо. ...
-
10 января 2022Болят колени при бегеПричины боли в колене – травмирование надколенника, возникающее из-за ...
-
10 января 2022Как заставить себя бегать?Никак. Не надо себя заставлять.
Мультфильмы о спорте
- Бой года
-
Лучший бой 2004
Марко Антонио Баррера - Эрик Моралес Это был последний (третий… -
Лучший бой 1994
В декабре 1994 года Кастро вышел на ринг против бывшего чемпиона мира… -
Лучший бой 1990
Лучший бой 1990 года по версии журнала "Ринг". Хулио Сесар… -
Лучший бой 2002
Микки Уорд - Артуро Гатти. Это был первый бой в… -
Бой года 1973
Джордж Форман - Джо Фрезер. Оба боксера до этого поединка…
 |
 |
 |
 |
Каратэ блог
29 января 2023
23 ноября 2022
12 января 2022
01 марта 2021
01 марта 2021
03 декабря 2020
16 октября 2020
27 ноября 2019
09 ноября 2019
01 апреля 2019
За что ты любишь спорт
- Популярное
- Последнее
-
Самый первый розыгрыш Кубка Стэнли
Ни один спортивный трофей в мире не может похвастать столь… -
Плавание. Виды и стили
Сегодня будет теоретическая часть. Хотя... О пользе плавания уже написано… -
Тайсона в Лондон не пускают!
13.12.2013. Как же так? Человек написал книжку и хотел устроить…
-
Каратэ и уличная драка
В последнее время заметил такую тенденцию, что, общаясь о каратэ,… -
Цель занятий каратэ - сами занятия
Весной 1976 года в одном московском здании, принадлежавшем всемогущему Комитету… -
Как измерить процент жира
Я неоднократно говорил (и ещё тысячу раз повторю), что мы…
