wrapper

Спорт после 40

Корзина пуста
vk livejournal sports.ru russiasport youtube

Лекарства для больных суставов

Суставы в нашем возрасте болят у многих и причин тоже достаточно много. Но прежде чем рассказать собственно о лекарствах необходимо обратить внимание и на другое, на другие методы лечения. Я коротенько - щадящий режим, лечебная гимнастика, физиотерапия и правильное питание.

Подробнее ...

Роль закаливания для организма человека

Я че-то вообще не уверен, что это полезно. Один кричит - я не болею, потому что обливаюсь холодной водой, остальные девять молчат, потому что чувствуют себя дураками, годами закаляясь и в итоге получив пневмонию или холодовую аллергию.
Подробнее ...

Тренировки с травмой спины

Как показывает многолетний опыт, проблемы с позвоночником знакомы девяноста процентам населения, независимо от возраста.

Подробнее ...

Виброплатформа. Отзывы врачей. Противопоказания.

Виброплатформа - это один из новопридуманных современных тренажеров, приобретающий в последнее время все большую и большую популярность. Выглядит она примерно так

Подробнее ...

Что нельзя если болит спина

Нельзя спину греть, хоть кое-кто и советует. Логика очень простая - очень возможен в больной спине воспалительный процесс, а значит и отек. А греть и так уже перегретый орган - смерти подобно. Ну ладно, пусть не смерти, но хорошего тоже мало, положительного эффекта это никак не принесет.

Подробнее ...

Советы - если болят колени

Лечение артритов и артрозов не принесет хороших результатов, если его не проводить комплексно. Поэтому, когда на определенном этапе течения болезни лечащий врач рекомендует лфк для коленного сустава, следует серьезно отнестись к выполнению упражнений по восстановлению и укреплению функциональности колена.

Подробнее ...

Импотенция у качков

Каждый человек слышал, что качки (бодибилдеры) страдают импотенцией, в том или ином роде. Я сам слышал и читал такое тыщу раз и предлагаю вам разобраться в этом. И если вы не узнаете правду, то ведь к штанге вас тогда и калачом не заманишь, а лишать себя удовольствия позаниматься с отягощениями, особенно в нашем возрасте - это не наш метод. 

Подробнее ...

Инвентарь   kinezio2   tren   stelki

Футбол, Сборные

Футбол Европа

arsenal ayaks bavariya barselona valensiya
vest khem dinamo kiev inter latsio liverpul
manchester yunajted metallist milan obolon olimpik
pszh real roma sevilya chelsi
yuventus angliya braziliya germaniya finlyandiya

Хоккей KХЛ, ВХЛ

Хоккей НХЛ