Как тренироваться дома
Можно сколько угодно говорить, что для домашних тренировок достаточно использовать лишь вес своего тела. Но правда в том, что какой-никакой, а дополнительный инвентарь все равно нужен. Другое дело, что он должен быть функциональным и обязательно компактным.
Подробнее ...
 |
 |
 |
- Последнее
- Популярное
-
Как тренироваться при плоскостопии
Плоскостопие негативно влияет на весь опорно-двигательный аппарат. Поэтому людям с… -
Появилась одышка, причины и что делать
Вы начинаете бежать, ускоряетесь, но через несколько минут вынуждены остановиться… -
Ходьба и калории
Каждый день мы совершаем тысячи шагов, не задумываясь о том,… -
Боль в коленях, артроз, бег
В моей жизни встречались люди, которые с диагнозом «артроз коленного…
-
Китайский спецназ
Подразделения специальных операций Китайской Народной Республики созданы относительно недавно. Их… -
Самый элитный спецназ России: что нужно сделать, чтобы получить краповый берет
Краповый берет достойны носить лучшие. За все время участия «краповиков»… -
Эксклюзив для спецназа. Пистолет SOCOM ESF 1911
Компания Ed Brown выпустила нестандартную модель на базе М1911 под… -
«Франктон»: уникальная операция британского спецназа в 1942 году
Некоторые боевые операции британских спецподразделений, проводившихся в годы Второй мировой…
