Виды спорта
Практическая стрельба - что это
Познакомим вас с видом спорта, который отлично подходит людям в возрасте и очень эмоционален. Это стрельба – но не простая, а практическая. Практическая стрельба – это самостоятельный вид спорта, со всеми его атрибутами, смысл которого – стрелять из оружия в условиях нестандартных.
Каратэ для немолодых
Изучение боевых искусств уменьшает стресс и улучшает процесс познания (процесс получения знаний через осмысление, опыт и чувства).
Подробнее ...Как спорт меняет жизнь
Это реальная история. Но от этого она не становится менее фантастичной. Она еще раз доказывает, что любой, если захочет, то сможет изменить свою жизнь и стать просто счастливым.
Скандинавские палки или треккинговые? Отличия
Так сложилось, что все палки для ходьбы мы называем «скандинавскими». На самом деле, треккинговые палки несколько отличаются от них. Я уж не говорю про лыжные!
Беговой туризм
Тренд XXI века – путешествия. И бег – тоже тренд, как ни крути. Почему бы два этих увлечения не совместить? Путешествуешь по новым местам и занимаешься любимым хобби... Красота же. Мечта прям.
Зачем человек бегает
Феномен бега растет прямо на глазах. Если раньше бегающий человек выглядел белой вороной, то в наше время нужно для этого что-то большее.
Подробнее ...Забеги онлайн – это возможность быть в тренде или просто развод на деньги?
Давайте порассуждаем.
Матчасть такова. Чтобы поучаствовать, необходимо зарегистрироваться, оплатить взнос, пробежать дистанцию (где хочешь, когда хочешь), выслать трек, получить медаль.
Бег для пожилых
Не-не, друзья, я не считаю пожилыми людей в возрасте за 40. Просто есть люди гораздо старше, которым важен ответ на вопрос, вынесенный в заголовок. Да и нам, относительно молодым, эта информация также будет полезна.
История человека, который начал бегать в возрасте 60 лет
Егор Степанович – уважаемый в Магнитогорске человек, более 40 лет отдавший металлургическому комбинату. Жизнь у него до определенного момента была трудная, но «горячая», как цех, в котором он трудился. Коллеги уважали, руководство ценило, семья в порядке, да и общественной жизни Егор Степаныч не чурался.
Бег. Длинные дистанции для непрофессионалов. Как подготовиться
Бег, наверное, самый доступный из всех видов спорта. Сейчас много забегов, в которых можно поучаствовать, получить медаль финишера, грамоту и чувство собственного удовлетворения. Статья о том, как готовиться, как одеваться и что вообще делать. С учетом нашего возраста, конечно.
- Последнее
- Популярное
-
Как тренироваться при плоскостопии
Плоскостопие негативно влияет на весь опорно-двигательный аппарат. Поэтому людям с…
-
Появилась одышка, причины и что делать
Вы начинаете бежать, ускоряетесь, но через несколько минут вынуждены остановиться…
-
Ходьба и калории
Каждый день мы совершаем тысячи шагов, не задумываясь о том,…
-
Боль в коленях, артроз, бег
В моей жизни встречались люди, которые с диагнозом «артроз коленного…
-
Оперативный отряд "Дельта" (US. Delta Force) - история, структура, операции
История созданияВ начале 60-х годов командование американских «зеленых беретов» заключило…
-
Новая модификация российского пулемета РПЛ-20
Для нужд российского спецназа ведется разработка нового ручного пулемета с…
-
«Сигма»: где и как воевал секретный спецназ российских погранвойск
Их ненавидели контрабандисты и боялись продажные таможенники, а название подразделения,…
-
"Меня сегодня убьют". Теракт в Беслане 20 лет спустя глазами бойцов спецназа
1 сентября 2004 года террористы захватили школу №1 в североосетинском…