В горах Японии зимой – снег. Но это не мешает каратистам, а наоборот, добавляет возможностей для преодоления себя. Они бегают. Бегают много. Бегают по горам. Бегают босиком.
Но бег босиком – это не главное. Этого мало, чтобы закалить дух и довести организм до полного истощения. А цель именно в этом и потому Ояма нагрузки увеличивает и увеличивает.
Подъем в пять утра и начинается бег, бег по горам и крутым склонам. Потом удары – тысячи ударов по веткам и стволам деревьев, упражнения на развитие силы с камнями и глыбами, кумите – спарринги. И все – до полного истощения, иначе, считал Ояма, результата не добиться. Люди ночевали в палатках, было холодно и одиноко. Продолжалось это истязание ежедневно и в течение нескольких месяцев подряд.
Помимо физических нагрузок много времени уделяется моральному аспекту, потому что без медитации человек просто не в силах выдержать подобное.
Например, как возможно выдержать тренировку в горном потоке или преодолевая сопротивление волны? Меж тем, Ояма таким тренировкам уделял много внимания. Он считал, что именно так лучше всего развивается умение терпеть в поединке, умение твердо держаться на ногах, тренируется сила и выносливость, чувство равновесия и характер. Все то, без чего каратека не может стать мастером.
Одно из самых жестких испытаний – это зимний водопад. Бывает, что в этих сборах принимают участие и женщины. Они делают всё наравне с мужчинами, всё, кроме зимнего водопада, потому что зимний водопад – просто жесть. Каратисты стоят под ледяными струями, сначала медитируют, потом выполняют упражнения. Чтобы выдержать такое, необходима, в первую очередь, недюжинная сила воли, ну и физическая подготовка, конечно, должна быть невероятной.
После водопадов никто не греется, занятия продолжаются на снегу. Вечером – приготовление ужина, ужин и медитация. С утра – все сначала.
И когда мы говорим про себя, что мы тренируемся тяжело, я хочу чтобы вы вспомнили, как тренировался Масутатсу Ояма и как он готовил своих учеников. Вот это тяжело! Поэтому нам есть куда расти, нам есть как усложнять свои занятия, нам есть как делать свое карате лучше.
Осс!