А при помощи жгута очень хорошо развивать силу и мышечную выносливость рук.
Снаряды для домашних тренировок
- Среда, март 04 2015
- Общее
Хочу наконец-то рассказать как можно заниматься спортом дома, что для этого нужно. Чтоб было нагляднее и понятнее я просто покажу, как это делаю я, тут нет ничего сложного или недоступного. Все мои приспособления для домашних тренировок я сфотографировал и про каждый напишу, чем он хорош.
Все эти штуки вполне по деньгам доступны, но тем не менее очень функциональны и полезны. Единственная дорогая вещь в моем спортивном домашнем "гардеробе" - это вот эта боксерская груша. Но это подарок на День Рождения и вы тоже можете себе такой же стребовать от любимого человека, друзей или коллег
- Последнее
- Популярное
-
Каратэ для немолодых
Изучение боевых искусств уменьшает стресс и улучшает процесс познания (процесс… -
Силовой тренажер на сопротивлении резины
Здравствуйте. Познакомьтесь, пожалуйста, с новым тренажером, который обеспечивает нагрузку при… -
Как выбрать силовой тренажер для дома
Конкретные рекомендации, на что смотреть и с чем сравнивать. Пошаговый… -
Мой личный опыт использования спортивного инвентаря для домашних тренировок
Исключительно личный опыт и никакой рекламы. Все эти приспособления весьма…
-
Магнитогорские футболисты, которые играли в высшей лиге
В славной истории магнитогорского футбола было много замечательных вех –… -
Как Мухаммед Али боксировал с украинским хоккеистом
За свою многолетнюю карьеру легендарный чемпион мира по боксу в… -
Спортивные события и возможность заключения сделок в БК Mostbet
Букмекерская компания Mostbet имеет большую посещаемость и очень популярна в… -
Покер - азартная игра или спорт?
«В спорте, как и в покере, выиграть случайно очень трудно».
Облако тегов
аксиомы39
бег27
болезни34
боль34
восстановление37
гибкость28
гимнастика13
для начинающих53
дыхание13
единоборства6
инвентарь8
кардио48
красота20
кроссфит8
лайфхак28
ликбез63
мотивация14
питание4
похудение50
правила50
советы51
только для женщин14
травма5
тренажеры33
тренер33
туризм4
турник5
усталость14
фитнес35
штанга18
Комментарии
0
стены сверлить жалко... а так да, нужна перекладина
0
0
0
RSS