Снаряды для домашних тренировок

Среда, март 04 2015

Общее

Хочу наконец-то рассказать как можно заниматься спортом дома, что для этого нужно. Чтоб было нагляднее и понятнее я просто покажу, как это делаю я, тут нет ничего сложного или недоступного. Все мои приспособления для домашних тренировок я сфотографировал и про каждый напишу, чем он хорош.

Все эти штуки вполне по деньгам доступны, но тем не менее очень функциональны и полезны. Единственная дорогая вещь в моем спортивном домашнем "гардеробе" - это вот эта боксерская груша. Но это подарок на День Рождения и вы тоже можете себе такой же стребовать от любимого человека, друзей или коллег

А при помощи жгута очень хорошо развивать силу и мышечную выносливость рук.

Другие материалы в этой категории: « Личный пример занятий спортом Спортивное питание обзор »

Теги

Добавить комментарий

Практические советы по кинезио тейпированию

Последнее
Популярное

Каратэ для немолодых
Изучение боевых искусств уменьшает стресс и улучшает процесс познания (процесс…
Силовой тренажер на сопротивлении резины
Здравствуйте. Познакомьтесь, пожалуйста, с новым тренажером, который обеспечивает нагрузку при…
Как выбрать силовой тренажер для дома
Конкретные рекомендации, на что смотреть и с чем сравнивать. Пошаговый…
Мой личный опыт использования спортивного инвентаря для домашних тренировок
Исключительно личный опыт и никакой рекламы. Все эти приспособления весьма…

История классического английского бокса
Английский кулачный бой в самом начале представлял собой довольное примитивное…
Самый крупный счет в футболе
Конечно, нужно по-разному относиться ко всем этим разгромам, так как…
Сонни Листон – чудовище или гениальный боксер?
По поводу этого боксера все еще идут ожесточенные споры, и…
Каратисты в UFC
Когда у Ultimate Fighting Championship (UFC) появилась новаторская идея собрать…