Снаряды для домашних тренировок

Среда, март 04 2015

Общее

Хочу наконец-то рассказать как можно заниматься спортом дома, что для этого нужно. Чтоб было нагляднее и понятнее я просто покажу, как это делаю я, тут нет ничего сложного или недоступного. Все мои приспособления для домашних тренировок я сфотографировал и про каждый напишу, чем он хорош.

Все эти штуки вполне по деньгам доступны, но тем не менее очень функциональны и полезны. Единственная дорогая вещь в моем спортивном домашнем "гардеробе" - это вот эта боксерская груша. Но это подарок на День Рождения и вы тоже можете себе такой же стребовать от любимого человека, друзей или коллег

А при помощи жгута очень хорошо развивать силу и мышечную выносливость рук.

Другие материалы в этой категории: « Личный пример занятий спортом Спортивное питание обзор »

Теги

Добавить комментарий

Практические советы по кинезио тейпированию

Последнее
Популярное

Каратэ для немолодых
Изучение боевых искусств уменьшает стресс и улучшает процесс познания (процесс…
Силовой тренажер на сопротивлении резины
Здравствуйте. Познакомьтесь, пожалуйста, с новым тренажером, который обеспечивает нагрузку при…
Как выбрать силовой тренажер для дома
Конкретные рекомендации, на что смотреть и с чем сравнивать. Пошаговый…
Мой личный опыт использования спортивного инвентаря для домашних тренировок
Исключительно личный опыт и никакой рекламы. Все эти приспособления весьма…

Вдохновляющие истории из спорта
Таких случаев в истории спорта – вагон и маленькая тележка.…
Эрнест Хэмингуэй и бокс
Спорт в жизни великого писателя занимал особое место. Он отлично…
Николай Королев – боксер. Неизвестные факты
Николай Королев – легендарный советский боксер, король ринга в довоенные…
БК Лига Ставок: перейдет ли Чалов в Челси?
Букмекерская компания Лига Ставок открыла линию на переход нападающего ЦСКА…