

Тренировка на эллипсе
Первый профессиональный кросс-тренажер (или эллиптический) был изобретен в 1995 году, а два года спустя, в 1997 году, появился и первый домашний. Этот тренажер – гибрид беговой дорожки и степпера – стал по-настоящему новым словом в мире фитнеса. Но это было только начало.
Подробнее ...

Какой вид спорта выбрать?
Здравствуйте, друзья!
Сегодня в нашей рубрике "Спорт после 40. Практические советы" мы поговорим об очень важном. Ведь если мы правильно не определимся с тем, чем будем заниматься, то и занятия наши долго не продлятся. Ошибиться нельзя, поэтому придется подумать.
Подробнее ...
- Последнее
- Популярное
-
Почему практическая стрельба это круто
Этот блог – не экспертные оценки какого-то чемпиона, нет, это… -
БПЛА «Тахион» - круглосуточный разведчик
В декабре 2022 года стало известно, что наши войска в… -
Беспилотник «Ланцет» и его эффективная работа в зоне СВО
Российские военные в зоне проведения специальной военной операции (СВО) не… -
Военно-морские базы взяли под защиту спецназовцы на вертолетах
В ВМФ России появились поисково-штурмовые группы на вертолетах. Они защищают…
-
Почему практическая стрельба это круто
Этот блог – не экспертные оценки какого-то чемпиона, нет, это… -
Новости спецназа 10 апреля 2025 года
Подразделения спецназа Армении и Ирана проведут совместные учения. -
БПЛА «Тахион» - круглосуточный разведчик
В декабре 2022 года стало известно, что наши войска в… -
Беспилотник «Ланцет» и его эффективная работа в зоне СВО
Российские военные в зоне проведения специальной военной операции (СВО) не…
Облако тегов
аксиомы39
бег27
болезни34
боль34
восстановление37
гибкость28
гимнастика13
для начинающих53
дыхание13
единоборства6
инвентарь8
кардио48
красота20
кроссфит8
лайфхак28
ликбез63
мотивация14
питание4
похудение50
правила50
советы51
только для женщин14
травма5
тренажеры33
тренер33
туризм4
турник5
усталость14
фитнес35
штанга18