Спорт после 40 лет
Представляя себя на месте человека, который наконец-то решил заняться спортом, несмотря на то, что ему уже за 40 лет и начинает листать Интернет, в поисках советов и рекомендаций, я немножко впадаю в ступор.
Подробнее ...
Недостаток магния в организме. Последствия.
Нехватка магния в организме может стать причиной развития диабета второго типа, сердечнососудистых заболеваний и других проблем со здоровьем, в связи с чем важно уметь распознать признаки магниевой недостаточности.
Польза бананов для спортсменов
Польза бананов
Пищевая ценность бананов. Бананы богаты калием. Они также в больших количествах содержат кальций, железо, магний и фосфор. В бананах много клетчатки, делающей их хорошим слабительным, витамина С, а также витаминов А, B и особенно фолатов.
Подробнее ...
Спортивное питание обзор
Много споров возникает на тему спортивного питания и особенно актуален вопрос - нужно ли это начинающим? Расскажу о своей точке зрения на эту тему.
Подробнее ...
 |
 |
- Последнее
- Популярное
-
Каратэ для немолодых
Изучение боевых искусств уменьшает стресс и улучшает процесс познания (процесс… -
Силовой тренажер на сопротивлении резины
Здравствуйте. Познакомьтесь, пожалуйста, с новым тренажером, который обеспечивает нагрузку при… -
Как выбрать силовой тренажер для дома
Конкретные рекомендации, на что смотреть и с чем сравнивать. Пошаговый… -
Мой личный опыт использования спортивного инвентаря для домашних тренировок
Исключительно личный опыт и никакой рекламы. Все эти приспособления весьма…
-
Скандалы на Олимпиаде в Солт-Лейк-Сити
Зимние Олимпийские Игры 2002 года в Солт-Лейк-Сити все еще считаются… -
Каратэ спортивное и традиционное
Прошли те времена, когда слово «каратэ», зазвучавшее на территории бывшего… -
Все чемпионы мира по шахматам, включая ФИДЕ
Вильгельм Стейниц Первый официальный чемпион мира, еще до матча за… -
Самые крутые дерби в НХЛ
Тема данной статьи – самые крутые противостояния в НХЛ. Интересно?…
