Бадюк рассказал как устроена система подготовки бойца в Таиланде, чем она отличается от нашей. Особенно интересен момент об отличиях, например, в набивки голени у нас и у тайцев. Разминка тайских боксеров тоже сильно отличается - после традиционного бега они подолгу прыгают на автомобильных покрышках, что изрядно нагружает ноги.
Показан спортзал и методы отработки ударов. Показаны простые и самодельные тренажеры для отработки ударов. Рассказано почему коление у тайцев - это стратегическая инициатива в бою.
Объяснены некоторые принципы подготовки. Например - \"не бейте быстро, а бейте сильно. научитесь бить сильно - скорость придет сама\".
И под конец видео - поединки тайских боксеров с комментарием Андрея Кочергина.
Приятного просмотра!
