Это было чудно!
Я, конечно, сэкономил на разминке и занимался только тем, что нравится и тем, что не сделаешь нигде, кроме зала для единоборств.
1. Я делал ката, потому что скоро сдача. Дома тесно, а на улице стесняюсь
2. Я отрабатывал удары ногами по мешку, на которые на тренировках не хватает времени и которые у меня еще плохо получаются.
3. Я занимался акробатикой, тренировал кульбит. На татами это делать легко и приятно, можно не бояться падать на спину и есть место для разбега.
Так и пролетело незаметно полтора часа...