Упражнение Складка для пресса
- Пятница, март 27 2015
- Упражнения
"Складка" - это одно из самых лучших упражнений на пресс. На видео очень подробно разобраны ошибки и как правильно делать это упражнение.
Теги
 |
 |
 |
- Последнее
- Популярное
-
Как измерить процент жира
Я неоднократно говорил (и ещё тысячу раз повторю), что мы… -
Можно ли есть на ночь
Поговорим о фитнес-классике, которая гласит, что объедаться на ночь —… -
Болят колени при беге
Причины боли в колене – травмирование надколенника, возникающее из-за неправильной… -
Как заставить себя бегать?
Никак. Не надо себя заставлять.
-
Виды тренировок в каратэ на японском
Кейко (稽古) – упражнение, тренировка; -
Каратэ и уличная драка
В последнее время заметил такую тенденцию, что, общаясь о каратэ,… -
Цель занятий каратэ - сами занятия
Весной 1976 года в одном московском здании, принадлежавшем всемогущему Комитету… -
Как оплатить и смотреть UFC Fight Pass в России в условиях санкций. Подробная пошаговая инструкция
UFC Fight Pass – лучший способ смотреть UFC, но из-за…
Облако тегов
аксиомы39
бег27
болезни34
боль34
восстановление37
гибкость28
гимнастика13
для начинающих53
дыхание13
единоборства6
инвентарь8
кардио48
красота20
кроссфит8
лайфхак28
ликбез63
мотивация14
питание4
похудение50
правила50
советы51
только для женщин14
травма5
тренажеры33
тренер33
туризм4
турник5
усталость14
фитнес35
штанга18
