wrapper

Спорт после 40

Корзина пуста
vk livejournal sports.ru russiasport youtube

Не буду ходить вокруг да около со всякими вступлениями, а скажу прямо в лоб - ничего лучше настольного тенниса в качестве упражнения для глаз нету!

Играть в пинг-понг рекомендуются и близоруким, и дальнозорким, и конечно, для профилактики.

Во время игры игроку приходится постоянно фокусироваться на мяче, который достаточно быстро перемещается и меняет направление полета, что является естественной и эффективной гимнастикой для глаз.

Говоря медицинскими терминами, хрусталик во время игры в настольный теннис постоянно меняет рефракцию, пока глаза следят за шариком, который то приближается, то удаляется. И это лучший способ тренировать свои глазные мышцы.

Забавный факт. В начале ХХ века именно из-за того, что игроки так пристально следили за мячом, в России настольный теннис был запрещен. Никто тогда еще не понимал, что это не то, что не вредно, а наоборот - даже очень полезно!

table tu

Добавить комментарий

Защитный код Обновить

Инвентарь   kinezio2   zamorozka   stelki

Футбол, Сборные

Футбол Европа

arsenal ayaks bavariya barselona valensiya
vest khem dinamo kiev inter latsio liverpul
manchester yunajted metallist milan obolon olimpik
pszh real roma sevilya chelsi
yuventus angliya braziliya germaniya finlyandiya

Хоккей KХЛ, ВХЛ

Хоккей НХЛ