wrapper

Спорт после 40

Корзина пуста
vk livejournal sports.ru russiasport youtube

Главное правило удара локтем - это поворот тела и создание инерции. На видео это хорошо показано, а также даны упражнения, которые тренируют удар локтем.

Также есть информация о том, как защищаться от удара локтем. Удар локтем - страшное оружие, которое запрещено практически во всех видах единоборств

Пример того, как применяется удар локтем на улице

И еще одно видео рассказывает об отличиях удара локтем в уличной драке от спортивного соревнования

Комментарии

Атрибутика для спорт

футбольные шарфы в Кинешме
0
Атрибутика для спорт 15.04.2015 10:41 #1

Цитировать

Добавить комментарий

Инвентарь   kinezio2   tren   stelki

Футбол, Сборные

Футбол Европа

arsenal ayaks bavariya barselona valensiya
vest khem dinamo kiev inter latsio liverpul
manchester yunajted metallist milan obolon olimpik
pszh real roma sevilya chelsi
yuventus angliya braziliya germaniya finlyandiya

Хоккей KХЛ, ВХЛ

Хоккей НХЛ