У меня есть цель и есть сроки. У молодых же ребят сроки размыты и поэтому, наверно, им труднее. И я уверен, что за этот год добьюсь большего чем они, по крайней мере, свои цели и задачи я выполню. Постараюсь в полном объеме, но если не получится - буду разбираться. Надо чтобы получилось! 

Итак, по пунктам.

1.Единоборства. Здесь труднее всего поставить себе конкретную цель, но в принципе - если через год занятий я буду уметь то же, что умеют те, кто занимается несколько лет - то я буду удовлетворен. Мне нужно всего лишь, чтоб со стороны я не выглядел новичком.

Добавлю конкретики.

Удар уширо

Маваши в голову

Вертушка

Бэкфист

2.Тренажерный зал. Жим лежа, приседания и становую тягу я должен делать не меньше своего веса.

3.Плавание. 40 бассейнов.

4.Сноуборд. Наконец-то выехать в лес и научиться кататься вне трасс. Прямой простой прыжок и развороты вдоль движения.

5.Скейтборд. "Олли".

6.Подтягивания - 20 раз. Отжимания от пола - 100 раз.

7.Стойка на руках.

8.Шпагат

9.Коньки. Научиться уверенно тормозить и ездить спиной вперед.