wrapper

Спорт после 40

Корзина пуста
vk livejournal sports.ru russiasport youtube

Отрабатываем маваши. Сначала из положения упора на колене, затем из положения стоя. В обоих случаях опираемся руками о стену.

 

маваши

 

Делаем маваши через препятствие. В качестве препятствия можно использовать партнера или, например, стул

маваши через стул

Футбольные шарфы в Кушве

Добавить комментарий

Инвентарь   kinezio2   tren   stelki

Футбол, Сборные

Футбол Европа

arsenal ayaks bavariya barselona valensiya
vest khem dinamo kiev inter latsio liverpul
manchester yunajted metallist milan obolon olimpik
pszh real roma sevilya chelsi
yuventus angliya braziliya germaniya finlyandiya

Хоккей KХЛ, ВХЛ

Хоккей НХЛ