В моем фитнес-клубе открылись новые занятия по боксу и ведет их профессиональный боксер, который работал в спаррингах с чемпионами мира. Уже интересно

Ну и ко всему, мне бы не мешало подтянуть как работу руками, так и передвижения во время боя. И бокс, мне кажется, отличное для этого средство.

На одну тренировку я уже сходил и мне дико понравилось! Это же абсолютно новые упражнения и абсолютно новая для меня метода занятия. Уверен, что много полезного мне эти занятия дадут.