Отсюда совет – тщательно бинтуйтесь, друзья!
Отличить без рентгена ушиб от перелома нет никакой возможности, если палец, конечно, не искривился неестественно. И там, и там очень больно, и там, и там – опухоль и синяк. У меня опухоль на мизинце была просто огромной! Но тем не менее, это был всего лишь ушиб.
Ну так вот, сразу после получения травмы необходимо приложить холод. Это поможет быстрее восстановиться и не дать болячке разойтись. На следующие дни, как сказал врач, тепло и покой. У меня боль прошла за четыре дня, опухоль за три, но вот сейчас уже пятый день, кулак сжать могу, но не со всей силы.
Поэтому работать на мешке, пока конечно, не буду. Нетяжелую штангу в руках держу, без проблем.