Виды тренировок в каратэ на японском
- Воскресенье, март 19 2023
- Каратэ блог
--------—
Этсуненгейко (越年稽古) - тренировки в период наступления Нового Года;
Футцугейко (普通稽古) - простая тренировка;
Иппангейко (一般稽古) обычная тренировка
Гассюкугейко (合宿稽古) - форма тренировки, в которой принимают участие ученики всех уровней;
Хикитатэгейко(引き立て稽古) - равная тренировка;
Хиторигейко (一人稽古) - тренировка в одиночестве;
Дзиугейко (自由稽古) - свободная тренировка;
Кангейко (寒稽古) - тренировка в холодную погоду;
Сётюгейко (暑中稽古) - тренировка в жаркую погоду;
Миторикейко (見取り稽古) - тренировка наблюдением;
Учикомугейко (打ち込み稽古)- непрерывная, тяжёлая тренировка;
Ягаигейко (野外稽古) - тренировка на свежем воздухе.
- Последнее
- Популярное
-
Появилась одышка, причины и что делать
Вы начинаете бежать, ускоряетесь, но через несколько минут вынуждены остановиться… -
Ходьба и калории
Каждый день мы совершаем тысячи шагов, не задумываясь о том,… -
Боль в коленях, артроз, бег
В моей жизни встречались люди, которые с диагнозом «артроз коленного… -
Если у вас есть собака, то бегайте с собакой
Жизнь человека так тесно связана с собакой, что появилась даже…
-
История ЧВК «Вагнер»
Впервые о ЧВК «Вагнер» в октябре 2015 года написала «Фонтанка».… -
Спецподразделение «Вымпел» – история, операции, отбор, задачи
Управление «В» Центра специального назначения Федеральной службы безопасности Российской Федерации… -
Хоккеисты ЦСКА принимают таблетки спецназа
Сообщается, что хоккейный клуб ЦСКА массово использует специализированные препараты, известные… -
Как тренируется спецназ
Тренировка спецназа — это тяжело, трудно, порой даже невыносимо.