Мой личный опыт использования спортивного инвентаря для домашних тренировок
Исключительно личный опыт и никакой рекламы. Все эти приспособления весьма полезны и не занимают места.
Подробнее ...
Боксерская тренировка в домашних условиях
Тренировка круговая, с собственным весом тела и минимумом инвентаря.
Подробнее ...
Скандинавские палки или треккинговые? Отличия
Так сложилось, что все палки для ходьбы мы называем «скандинавскими». На самом деле, треккинговые палки несколько отличаются от них. Я уж не говорю про лыжные!
Подробнее ...
Полезный инвентарь для качат любого возраста
Не надо думать, что кроме штанги и Ozzy в наушниках тебе ничего для хардкорной тренировки не нужно. Попробуй, потести инвентарь, о котором статья!
Подробнее ...
Спортивный инвентарь оптом под заказ в Магнитогорске
Информация для фитнес-клубов, спортивных школ и секций Магнитогорска.
Подробнее ...
Как правильно накачать пресс
В интернете столько всего на эту тему... Но главное, что нужно знать – пресс, это такая же мышца как и все остальные и чтобы его накачать, нужно его просто качать. Как бы удивительно это ни звучало.
Подробнее ...
Парашют для бега как способ тренировки
Начнем с того, что спринт такого качества вы не получите ни с одним другим оборудованием, ни тем более без. Парашют заставит вас работать на максимуме, а непривычная нагрузка пробьет «плато» и улучшит результаты как в гладком беге, так и в рваном.
Подробнее ...
Реально ли накачать попу в домашних условиях за месяц?
Смотря насколько все запущено и что имеется в виду под словами «накачать попу»
В некоторых случаях и оставшейся жизни не хватит. Но ведь это не про вас верно? Хватит же болтать, вот вам несколько крутых упражнений, которые однозначно помогут.
