|
|
 |
 |
 |
 |
Привет всем "старичкам", кто уже понял необходимость занятий спортом)))
В этом разделе своего сайта "Спорт после 40. Практические рекомендации" я буду делиться своим опытом и знаниями в области спорта. Мне уже 43, так что моральное право я на это имею. В сети нет ничего подобного, только общие тоскливые и всем известные истины, сводящие скулы и заставляющие зевать фразы, а конкретных советов я не нашел.
Для меня лично спорт - это профессия и поверьте мне, знаю я много. Буду делиться всем, абсолютно бесплатно и с удовольствием. Только ради трафика на сайт))
И еще одно правило, чтоб вы знали - все, что я тут рекомендую и о чем рассказываю, все это опробовано на моей собственной шкуре. Обратную связь очень приветствую.
Ну что, готовы к новой жизни?
 |
 |
 |
Как тренироваться при плоскостопии
Появилась одышка, причины и что делать
Ходьба и калории
Боль в коленях, артроз, бег
«Франктон»: уникальная операция британского спецназа в 1942 году
Бесшумный пистолет «Гроза»
«Чёрные аисты» - спецназ моджахедов
На что способен северокорейский спецназ: каков уровень боевой подготовки армейской элиты КНДР
 |
 |
 |
 |
