Как тренировать шею
Сильная шея актуальна для представителей единоборств, особенно для тех, кто борется. Для ударников тоже, ведь бывает, что удар пропускаешь и неприятно, когда голова болтается))
Подробнее ...
Основы карате
Статья о том, что вас ждет, если вы решитесь записаться в секцию карате.
Подробнее ...
Фитнес с элементами бокса или просто Фитнес-Бокс
Существует великое множество направлений фитнеса и одно из них, пока не очень популярное (но я уверен, что только пока) - это фитнес-бокс.
Подробнее ...
Польза от единоборств
Друзья, сегодня я вам расскажу о том, о чем вы даже и не думали. Или боялись думать. Единоборства, боевые искусства - это как нельзя лучше подходит для нас, тем кому уже за 40. Сомневаетесь? А я вам докажу!
Подробнее ...
Какой вид спорта выбрать?
Здравствуйте, друзья!
Сегодня в нашей рубрике "Спорт после 40. Практические советы" мы поговорим об очень важном. Ведь если мы правильно не определимся с тем, чем будем заниматься, то и занятия наши долго не продлятся. Ошибиться нельзя, поэтому придется подумать.
Подробнее ...
 |
 |
- Последнее
- Популярное
-
История человека, который начал бегать в возрасте 60 лет
Егор Степанович – уважаемый в Магнитогорске человек, более 40 лет… -
Ролик массажный – что говорит наука и практика
Самомассаж таким роликом – простая процедура и позволяет отчасти заменить… -
Интервальная тренировка. Для тех кому за 40
Интервальная тренировка (высокоинтенсивный интервальный тренинг) приобретает все большую и большую… -
Позвоночник и лишний вес
С возрастом количество болячек возрастает с геометрической прогрессией. И лишний…
-
История человека, который начал бегать в возрасте 60 лет
Егор Степанович – уважаемый в Магнитогорске человек, более 40 лет…
-
Олимпиада в Инсбруке 1964. Курс на коммерциализацию. Первый триумф советских фигуристов. Два погибших спортсмена
Инсбрук отлично подготовился к Белой Олимпиаде 1964 года. Было построено… -
Боксеры, потерявшие все свои деньги
Далеко не все боксеры подобно Флойду Мэйвезеру или братьям Кличко… -
Как рекламировать спортивные товары (услуги)
Преимущества статейной рекламы на тематических ресурсах заключаются в том, что…
 |
 |
 |
 |
