Как тренировать шею
Сильная шея актуальна для представителей единоборств, особенно для тех, кто борется. Для ударников тоже, ведь бывает, что удар пропускаешь и неприятно, когда голова болтается))
Подробнее ...
Основы карате
Статья о том, что вас ждет, если вы решитесь записаться в секцию карате.
Подробнее ...
Фитнес с элементами бокса или просто Фитнес-Бокс
Существует великое множество направлений фитнеса и одно из них, пока не очень популярное (но я уверен, что только пока) - это фитнес-бокс.
Подробнее ...
Польза от единоборств
Друзья, сегодня я вам расскажу о том, о чем вы даже и не думали. Или боялись думать. Единоборства, боевые искусства - это как нельзя лучше подходит для нас, тем кому уже за 40. Сомневаетесь? А я вам докажу!
Подробнее ...
Какой вид спорта выбрать?
Здравствуйте, друзья!
Сегодня в нашей рубрике "Спорт после 40. Практические советы" мы поговорим об очень важном. Ведь если мы правильно не определимся с тем, чем будем заниматься, то и занятия наши долго не продлятся. Ошибиться нельзя, поэтому придется подумать.
Подробнее ...
 |
 |
- Последнее
- Популярное
-
Петли TRX. Что? Как? Зачем?
Ежегодно, а то и чаще в мире спортинвентаря появляются чудо-снаряды.… -
Тренировки в отпуске
Отпуск – совсем не причина отказываться от тренировок и, пожалуй,… -
Растяжка в зрелом возрасте
Для людей в возрасте противопоказаний для занятия спортом не счесть.… -
Неоднозначный спортинвентарь
Что это – проделки маркетинга и развод на деньги или…
-
Петли TRX. Что? Как? Зачем?
Ежегодно, а то и чаще в мире спортинвентаря появляются чудо-снаряды.…
-
Джанлуиджи Буффон и скандалы вокруг него
Карьера Джанлуиджи Буффона кажется бесконечной. Он – кумир миллионов и… -
Растяжка в зрелом возрасте
Для людей в возрасте противопоказаний для занятия спортом не счесть.…
-
Тысячный гол Пеле
Какой-то дотошный журналист в октябре 1969 года подсчитал все голы,…
 |
 |
 |
 |
