Как похудеть в бассейне

Да никак!
В принципе, конечно, можно, если в этом бассейне есть тренажерный зал. Если просто плавать, то похудеть – нельзя.

Подробнее ...

Блог о гребле. Гребля - это красиво!

Гребля - это красиво!

Подробнее ...

Блог о гребле. Польза от гребли

Гребля – один из трех видов спорта, которые развивают человека наиболее гармонично (остальные два – плавание и ходьба на лыжах).

Подробнее ...

Как начать бегать, если тебе за 40

Если честно, то цифры о возрасте очень условны. Неважно сколько тебе лет, 20 или 80, важно другое – твоя физическая форма и состояние здоровья на данный момент.

Подробнее ...

Что делать в доме отдыха

Лето, отпуск, дом отдыха или санаторий, лес и озеро... Мы все каждое лето примерно так отдыхаем, но не все из нас задумываются о том, что это же прекрасное время для тренировок! Лучшее время, я вам скажу!

Подробнее ...

Спортивные часы с пульсометром за 2 тысячи рублей!

Пульсометр, фитнес-браслет, спортивные часы за 2000 рублей в наличии в Магнитогорске.

Эти часы с пульсометром созданы специально для любителей бега, фитнеса и активного образа жизни.

Оригинальный японский часовой механизм Citizen Miyota

Пульсометр

3D шагомер с индивидуальными настройками

Подсчет расхода калорий

Секундомер, таймер, автодата

Водонепроницаемость до 50 метров

Виброударопрочный корпус

Акриловое стекло, стойкое к механическим воздействиям

Крепкий браслет из ABS пластика

Батарейка Maxwell, срок службы 2 года.

Подробная инструкция на русском языке

Более подробно о функциях и точных настройках вы можете прочитать в инструкции на русском языке, которая поставляется в комплекте вместе с часами.

Идеально для подарка.

Чтобы задать вопрос или купить эти спортивные часы с пульсометром, просто позвоните мне 8 904 309 20 08 или напишите в социальных сетях.

Подробнее ...

Правильное дыхание во время бега

Правильно дышать во время бега очень важно потому, что чем больше кислорода получат клетки, тем качественнее будет и сама тренировка, и восстановление после нее. И вопросу этому нужно уделить особое внимание, что мы сейчас и сделаем.

Подробнее ...

Плавание. Виды и стили

Сегодня будет теоретическая часть. Хотя... О пользе плавания уже написано переписано миллионы террабайт и то, что плавать нужно - вы знаете. Но чтобы плавать было интереснее, а не просто от бортика к бортику (да еще и без музыки!), предлагаю параллельно изучить все спортивные стили плавания. Так плавать будет гораздо веселее, да и полезнее, ведь как ни крути все стили разные. И потом - это совсем не сложно. А всего их (стилей) - 4 штуки.

Подробнее ...