Ролик массажный – что говорит наука и практика
Самомассаж таким роликом – простая процедура и позволяет отчасти заменить услуги массажиста.
Подробнее ...
Зачем нужны кинезио тейпы
Очень часто мы прекращаем тренировки из-за того, что что-то болит. Тренироваться нужно, и хочется, но боль не дает. И это очень печально.
Подробнее ...
Зачем нужны резиновые петли
На протяжении нескольких десятилетий резиновые петли используются во всех силовых видах спорта, начиная бодибилдингом и заканчивая единоборствами.
Подробнее ...
Блог о гребле. Польза от гребли
Гребля – один из трех видов спорта, которые развивают человека наиболее гармонично (остальные два – плавание и ходьба на лыжах).
Подробнее ...
Растренированность или потеря физической формы
Чтобы достичь определенного уровня тренированности нужно гораздо больше времени, чем его потерять. Эксперименты показывают, например, что физиологические изменения в организме и спортивные результаты, которые достигались в течение 20 недель, падают до исходного уровня уже за 8 недель.
Подробнее ...
Травмы при занятиях спортом
Статья будет интересна спортсменам всем возрастов, только обращу ваше внимание, дорогой читатель, что все-таки чем старше человек, тем большему риску он подвергается. Элементарно – в связи с износом организма.
Подробнее ...
 |
 |
 |
- Последнее
- Популярное
-
Каратэ для немолодых
Изучение боевых искусств уменьшает стресс и улучшает процесс познания (процесс… -
Силовой тренажер на сопротивлении резины
Здравствуйте. Познакомьтесь, пожалуйста, с новым тренажером, который обеспечивает нагрузку при… -
Как выбрать силовой тренажер для дома
Конкретные рекомендации, на что смотреть и с чем сравнивать. Пошаговый… -
Мой личный опыт использования спортивного инвентаря для домашних тренировок
Исключительно личный опыт и никакой рекламы. Все эти приспособления весьма…
-
Про девушек, которые участвуют в награждении спортсменов
Видели же вы этих девушек, которые походят к спортсменам на… -
Где придумали футбол?
ФИФА отобрала право у англичан называться родоначальниками футбола. -
Как у Роя Джонса отобрали олимпийское золото
Олимпиада в Сеуле 1988 года. Финал. Рой Джонс-младший тогда еще… -
Оскар де ла Хойа – «Золотой мальчик»
На Олимпийских Играх в Барселоне за сборную США по боксу…
