
Ролик массажный – что говорит наука и практика
Самомассаж таким роликом – простая процедура и позволяет отчасти заменить услуги массажиста.
Подробнее ...

Зачем нужны кинезио тейпы
Очень часто мы прекращаем тренировки из-за того, что что-то болит. Тренироваться нужно, и хочется, но боль не дает. И это очень печально.
Подробнее ...

Зачем нужны резиновые петли
На протяжении нескольких десятилетий резиновые петли используются во всех силовых видах спорта, начиная бодибилдингом и заканчивая единоборствами.
Подробнее ...
Блог о гребле. Польза от гребли
Гребля – один из трех видов спорта, которые развивают человека наиболее гармонично (остальные два – плавание и ходьба на лыжах).
Подробнее ...

Растренированность или потеря физической формы
Чтобы достичь определенного уровня тренированности нужно гораздо больше времени, чем его потерять. Эксперименты показывают, например, что физиологические изменения в организме и спортивные результаты, которые достигались в течение 20 недель, падают до исходного уровня уже за 8 недель.
Подробнее ...

Травмы при занятиях спортом
Статья будет интересна спортсменам всем возрастов, только обращу ваше внимание, дорогой читатель, что все-таки чем старше человек, тем большему риску он подвергается. Элементарно – в связи с износом организма.
Подробнее ...

- Последнее
- Популярное
-
Каратэ для немолодых
Изучение боевых искусств уменьшает стресс и улучшает процесс познания (процесс… -
Силовой тренажер на сопротивлении резины
Здравствуйте. Познакомьтесь, пожалуйста, с новым тренажером, который обеспечивает нагрузку при… -
Как выбрать силовой тренажер для дома
Конкретные рекомендации, на что смотреть и с чем сравнивать. Пошаговый… -
Мой личный опыт использования спортивного инвентаря для домашних тренировок
Исключительно личный опыт и никакой рекламы. Все эти приспособления весьма…
-
Об умственных способностях юного плавательного гения Майкла Феолпса бытовали совершенно разные мнения
Одни считали, что Фелпс крайне рационально рассчитывает маршрут к намеченной… -
Первый официальный турнир по футболу среди сборных
Из тех, что остались – это Олимпийские Игры. Соревнования по… -
Авторские статьи ММА. Копирайтинг и журналистика
Автор текстов на тему ММА и UFC. Пишу для крупных… -
Доги или кимоно?
В чем отличие доги от кимоно?Очень многие занимающиеся ищут для…