Как тренировать шею
Сильная шея актуальна для представителей единоборств, особенно для тех, кто борется. Для ударников тоже, ведь бывает, что удар пропускаешь и неприятно, когда голова болтается))
Подробнее ...
Основы карате
Статья о том, что вас ждет, если вы решитесь записаться в секцию карате.
Подробнее ...
Фитнес с элементами бокса или просто Фитнес-Бокс
Существует великое множество направлений фитнеса и одно из них, пока не очень популярное (но я уверен, что только пока) - это фитнес-бокс.
Подробнее ...
Польза от единоборств
Друзья, сегодня я вам расскажу о том, о чем вы даже и не думали. Или боялись думать. Единоборства, боевые искусства - это как нельзя лучше подходит для нас, тем кому уже за 40. Сомневаетесь? А я вам докажу!
Подробнее ...
Какой вид спорта выбрать?
Здравствуйте, друзья!
Сегодня в нашей рубрике "Спорт после 40. Практические советы" мы поговорим об очень важном. Ведь если мы правильно не определимся с тем, чем будем заниматься, то и занятия наши долго не продлятся. Ошибиться нельзя, поэтому придется подумать.
Подробнее ...
 |
 |
 |
- Последнее
- Популярное
-
Как измерить процент жира
Я неоднократно говорил (и ещё тысячу раз повторю), что мы… -
Можно ли есть на ночь
Поговорим о фитнес-классике, которая гласит, что объедаться на ночь —… -
Болят колени при беге
Причины боли в колене – травмирование надколенника, возникающее из-за неправильной… -
Как заставить себя бегать?
Никак. Не надо себя заставлять.
-
Как измерить процент жира
Я неоднократно говорил (и ещё тысячу раз повторю), что мы…
-
Можно ли есть на ночь
Поговорим о фитнес-классике, которая гласит, что объедаться на ночь —…
-
Мохаммед Али — Сонни Листон: последний бой Кассиуса Клея
Сонни Листон«Когда-нибудь специально для боксеров напишут блюз. Медленную мелодию будет… -
Эвандер Холифилд — Риддик Боу 3, как прошел бой
MMA.Metaratings.ru продолжает цикл «Лучшие бои в истории бокса». Сегодня мы…
Облако тегов
 |
 |
 |
 |
