Упражнение на растяжку дома для начинающих
Все очень просто. Если вы решили улучшить свою растяжку, так как с этим пока все очень плохо, то в дополнение к тренировкам я хочу порекомендовать вам вот такое отличное упражнение.
Подробнее ...
Спорт в отпуске
Сейчас мы живем в такое время, когда лето бывает не только летом. Мы ездим отдыхать к морю в любое время года и к сожалению многие в этот период забывают о спорте.
Подробнее ...
Зачем заниматься танцами
Получать физическую нагрузку через удовольствие, простите за каламбур - это просто удовольствие
Подробнее ...
Йога после 40 лет
Главная тема поста - йога для начинающих. Существует множество различных направлений в йоге и я постараюсь помочь вам выбрать сегодня для себя свое направление, то направление, которое вам ближе, которое вам интереснее.
Подробнее ...
Калланетика для тех, кому за 40
Калланетика - это система физических упражнений, основанная на йоге и идеально подходящая людям, начинающим заниматься спортом после 40 лет. Именно поэтому я и обратил на нее внимание.
Подробнее ...
 |
 |
 |
- Последнее
- Популярное
-
Черников из «Краснодара»: «Если бы не футбол, пошел бы в спецназ, возможно. Отец служил там, был строг в меру»
Полузащитник «Краснодара» и сборной России Александр Черников рассказал, какую бы… -
Тайфун, Титан, Дрок — секреты машин для спецназа и десанта
Эксперт Крючков рассказал о броневиках с независимой подвеской семейства К-4386 -
Легкий транспорт спецназа — в чем его преимущества
В последнее время в качестве транспортных средств спецподразделения и штурмовые… -
Фото бойцов советского спецназа в Афганистане
На фотографиях - типичные представители советского спецназа на войне в…
-
Новости спецназа 3 апреля 2025 года
Российские военные группировки войск "Центр" в течение суток поражали живую… -
Новости спецназа 2 апреля 2025 года
В рамках Года защитника Отечества и Дня Росгвардии с участием… -
Тайфун, Титан, Дрок — секреты машин для спецназа и десанта
Эксперт Крючков рассказал о броневиках с независимой подвеской семейства К-4386
-
Новости спецназа 31 марта 2025 года
Анонсировали SWAT Commander, тактический шутер про отряд спецназа с поддержкой…
Облако тегов
 |
 |
 |
 |
