wrapper

Спорт после 40

Корзина пуста
Тренировка дома для новичков
Друзья, сейчас мы попробуем набросать план тренировок для совсем неподготовленных. Если вы никогда раньше не занимались спортом, но сейчас вас вдруг осенило об этой необходимости, то этот текст для вас. В зал вам, конечно, тоже можно, но только при
Тренировки в отпуске
Отпуск – совсем не причина отказываться от тренировок и, пожалуй, лучший способ попробовать что-то новое. Ведь мы от спорта удовольствие получаем, верно? А смена вида деятельности – отличная эмоциональная перезагрузка. Накидаем вариантов, а вы уж
Спорт после 40 лет
Представляя себя на месте человека, который наконец-то решил заняться спортом, несмотря на то, что ему уже за 40 лет и начинает листать Интернет, в поисках советов и рекомендаций, я немножко впадаю в ступор. Практически все статьи как будто
Правила поведения в тренажерном зале и фитнес-клубе
Эти правила необходимо знать и соблюдать. Они есть писаные и неписаные, есть правила этикета, есть правила безопасности. Если вы еще не завсегдатай тренажерных залов, то текст этот к прочтению обязателен!  Правила поведения в спортзале для
Обертывания помогают похудению?
В зале, где я играю в волейбол, есть еще и тренажеры. И каждый раз на одном из велосипедов я вижу мужика, одетого в какую-то химзащиту, остервенело крутящего педали. На мое желание выяснить, что он ждет от этого самоистязания, он посмотрел на
Идеальная программа тренировок
Друзья, сегодня я поделюсь программой тренировки, которая, на мой взгляд, идеально подходит не только начинающим, но и всем тем, кто озабочен поддержанием здоровья и сохранения фигуры, а также тем, у кого на это немного времени. Ну и конечно, это

Спорт после 40

11 ноября 2019

Изучение боевых искусств уменьшает стресс и улучшает процесс познания (процесс ...

Инвентарь   kinezio2   tren   stelki

Каратэ блог

  • Популярное
  • Последнее

Футбол, Сборные

Футбол Европа

arsenal ayaks bavariya barselona valensiya
vest khem dinamo kiev inter latsio liverpul
manchester yunajted metallist milan obolon olimpik
pszh real roma sevilya chelsi
yuventus angliya braziliya germaniya finlyandiya

Хоккей KХЛ, ВХЛ

Хоккей НХЛ