wrapper

Спорт после 40

Корзина пуста
Тренировка дома для новичков
Друзья, сейчас мы попробуем набросать план тренировок для совсем неподготовленных. Если вы никогда раньше не занимались спортом, но сейчас вас вдруг осенило об этой необходимости, то этот текст для вас. В зал вам, конечно, тоже можно, но только при
Идеальная программа тренировок
Друзья, сегодня я поделюсь программой тренировки, которая, на мой взгляд, идеально подходит не только начинающим, но и всем тем, кто озабочен поддержанием здоровья и сохранения фигуры, а также тем, у кого на это немного времени. Ну и конечно, это
Отпуск – совсем не причина отказываться от тренировок и, пожалуй, лучший способ попробовать что-то новое. Ведь мы от спорта удовольствие получаем, верно? А смена вида деятельности – отличная эмоциональная перезагрузка. Накидаем вариантов, а вы уж
Часто бывает так, что человек понял о необходимости наконец-то заняться спортом, как наиболее доступное выбрал тренажерный зал, но ему там очень скучно! Утомляют, прежде всего психологически, монотонные нагрузки и одинаковые упражнения... Это,
Где найти время для занятий спортом
У нас, для тех кому за 40, понятно, что времени на спорт нет. Но среди нас есть и те, у кого времени на спорт нет совсем. Именно для них этот пост, для тех людей, которые не могут в своем графике найти два раза в неделю по полтора часа. Ну что ж,
Началось всё тогда, когда «Детройт» был, мягко говоря, в заднице. Причем, в очень глубокой. Мой рассказ будет отрывочным, состоящим из нескольких историй, характеризующих формирование «русской пятерки» и того, что значили эти парни для команды и НХЛ
Hide Main content block

Спорт после 40

11 ноября 2019

Изучение боевых искусств уменьшает стресс и улучшает процесс познания (процесс ...

Инвентарь   kinezio2   tren   stelki

Каратэ блог

  • Популярное
  • Последнее
  • Патрик Руа
    Патрик Руа родился 5 октября 1965 года в Квебек Сити,…
  • Как назвать сына
    Как назвать сына
    2.07.2014. У Сергея Чепикова, знаменитого биатлониста родился уже пятый ребенок.…
  • Мечел
    Мечел
    Хоккейный клуб "Мечел"

Футбол, Сборные

Футбол Европа

arsenal ayaks bavariya barselona valensiya
vest khem dinamo kiev inter latsio liverpul
manchester yunajted metallist milan obolon olimpik
pszh real roma sevilya chelsi
yuventus angliya braziliya germaniya finlyandiya

Хоккей KХЛ, ВХЛ

Хоккей НХЛ